發布時間:2019-07-18 10:29:34 ???瀏覽:76
在國內,我們九陸微量元素分析儀向廣大群眾告知骨骼發育離不開鈣元素。微量元素鈣與各諸多因素的關系,微量元素分析儀當前媒體對補鈣的宣傳達到了白熱化的程度,幾乎造成一種全民缺鈣,不分男、女、老、幼人人需要補鈣的一種異常氛圍。不管各種宣傳的真實性如何,會使廣大人民群眾進一步認識到補鈣對人體健康的重要意義,人們說"人是鐵,鈣是鋼"。但是對長期補鈣引發的問題卻了解不夠。因此,我們九陸生物醫療公司提出一些看法,骨骼發育離不開鈣元素的具體原因是什么。接下來請認真聽著我們九陸小編給您講解!!
1、補鈣與食補的關系:
九陸微量元素分析儀介紹時代不同了,人民物質生活水平提高,食譜多樣化,喝牛奶已成為大眾的時尚,餐桌上的海鮮已不是什么奢侈之品。以鈣為添加劑的各種食品也層出不窮、廣泛食用。如AD鈣奶、含鈣的面包和餅干也在副食店的貨架上隨處可見,甚至連小孩吃的果凍也不例外(但請注意這些含鈣的面包、餅干和果凍并沒有標明鈣的含量!)。
九陸微量元素分析儀告知人們除了購買鈣制劑和含鈣的保健品補鈣外,還天天吃含鈣的食品補鈣,這樣長期服用是否只有利而無一害?值得推敲。盡管與西方飲食內容相比,中國人的食譜被認為是低鈣飲食的,但是這種方法,每人一天平均到底吃了多少鈣是否有人計算過?按照1988年中國營養學會參照美國鈣的推薦量(RDA)每人每天為800mg,我國目前情況是否已達到此量?1997年美國醫學研究所指導飲食方針委員會建議,因為國民吃豐富的牛奶、魚、蝦已足了(約可提供700~1000mg的鈣),不必另補鈣劑,用食補已足夠了。
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