發布時間:2023-12-29 16:47:13 ???瀏覽:1
維生素B2,學名叫核黃素,維生素B2對許多細胞功能都是重要的,特別是氨基酸代謝和能量產生,每當身體出現各種不適,如皮膚粗糙、口腔潰瘍、身體虛弱、有腳氣、長痘了、脫發了很多人就開始補充維生素B2,下面就由維生素分析儀的小編帶您了解什么人群缺乏維生素B2。
維生素B2能維持正常視覺功能和促進皮膚、指甲、毛發生長,身體缺乏B2時,容易導致皮膚干裂、脫皮和各種炎癥,比如出現反反復復難以治愈的口角炎,并伴隨有口角濕白、腫痛、皸裂、潰瘍等癥狀;還可能出現唇炎、舌炎、皮炎、脂溢性皮炎、結膜炎和角膜炎等疾病。
懷孕和哺乳期的婦女由于需要承擔兩個人的營養需求,因此對于許多營養物質的需求量是要高出普通人的,其中對于維生素B2的需要也會大大增加,長期飲酒會導致維生素B2吸收減少,同時會抑制維生素B2轉化為具有活性的黃素單核苷酸和黃素腺嘌呤二核苷酸,維生素B2主要存在于動物性食品中,因此如果長期素食,則往往導致維生素B2攝入不足,需要額外補充。
九陸生物維生素分析儀廠家提醒您現代人的飲食結構導致了人體無法從食物中獲取足夠的維生素B2,所以大多數人都處于缺乏維生素B2的狀態,要學會定期進行維生素篩查。
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